Содержание статьи:
Грушеподобный, зеленого цвета плод по вкусу напоминает сливочное масло с нотками орехов и зелени. Авокадо содержит больше жира, чем любые другие фрукты. Его жир имеет высокое качество, полностью свободный от неприятной масляной кислоты, с которой многие жиры загрязнены. Фрукт содержит достаточное количество витамина А для поддержания высокого противостояния бактериальным инфекциям, качество которых характеризуется несколькими растительными жирами.
Он содержит кальций и железо в небольшом количестве. Также в авокадо содержится высокий уровень фосфора, витамин Е и небольшое количество комплекса витаминов С и В. Белок авокадо имеет лучшее качество и намного превосходит белок хлеба и других продуктов из зерновых. Его состав почти идентичен составу молока. Авокадо обладает достоинствами необычайного характера. Он достаточно легко усваивается и адаптируется к потребностям человека, имеет мало конкурентов. Итак, с какими проблемами нам пожет справится этот фрукт?
Нарушения пищеварительной системы
Авокадо — отличное диетическое средство при острых расстройствах пищеварения. Его мягкость удобна для гиперчувствительных поверхностей желудка и двенадцатиперстной кишки, а его обильные витамины оживляют воспаленные и поврежденные клетки. Доктора в Китае на протяжении веков предписывали сок этого фрукта против коликов и заболеваний, связанных с желудком. Японцы используют его для лечения болезней кишечника. Авокадо — эффективная помощь в нормализации флоры в кишечнике. В случаях гиперкислотности в желудке, авокадо и хорошо созревшую папайю следует использовать в качестве основной диеты. Эти два плода являются наиболее подходящими продуктами в случаях язв в двенадцатиперстной кишке, поскольку они мягкие и успокаивающие для чувствительных мембран и быстро проникают в кишечник.
Плохой запах изо рта
Авокадо намного превосходит любой ополаскиватель для рта. Его используют в качестве средства, которое способно избавить от зловонного запаха изо рта. Фрукт эффективно удаляет кишечную гниль или разложение, что является реальной причиной сухого языка и зловонного запаха изо рта.
Псориаз и проблемная кожа
Масло авокадо считается полезным при лечении псориаза. Его следует наносить гладко на пораженные участки. Это помогает снять чешуйки с кожи.
Поскольку авокадо становятся горькими, и не переносит замораживание, его нужно есть свежим. Если фрукты быстро портятся, то их нужно хранить при комнатной температуре, а не в холодильнике.
Авокадо считается одним из самых полезных фруктов для человеческого организма, поэтому употреблять его желательно каждый день.